Cycle de deux ateliers d’hypnose pour les femmes enceintes
Atelier 1 : Comment utiliser l’hypnose Humaniste au quotidien pour mieux vivre sa grossesse? Le 19 octobre 2019 de 15h à 16h30.
Atelier 2 : Comment faire de l’accouchement une expérience inoubliable et agréable grâce à l’hypnose Humaniste ? Date à décider avec le groupe.
Programme de l’atelier 1 :
– Qu’est-ce que l’hypnose Humaniste? Quelles sont ses applications lors de la grossesse?
– Exercice pratique : auto-hypnose sur le thème de la connexion à Soi, à son enfant et à l’Univers.
– Retour sur la pratique, questions/réponses pour utiliser l’hypnose au quotidien.
Programme de l’atelier 2 :
– Retour sur la pratique de l’hypnose Humaniste à la maison.
– Comment se préparer à un accouchement sans douleur grâce à l’hypnose ? ET / OU Comment faire de l’accouchement sous péridurale un moment zen et comment protéger votre corps des possibles effets secondaires de celle-ci ?
– Exercices pratiques guidés (en binôme)
– Retour sur la pratique, discussions et pistes pour continuer à développer vos nouvelles aptitudes chez vous.